ความเชื่อใจเป็นรากฐานของความสัมพันธ์ใดๆที่ยั่งยืนและมีความสุข แต่คุณจะแน่ใจได้อย่างไรว่าสิ่งที่คู่รักบอกคุณนั้นเชื่อถือได้
ผู้ชายในชีวิตของคุณสาบานว่าเขาจบกับแฟนเก่าแล้ว แต่คุณรู้ว่าเขายังเก็บรูปเธอไว้ในลิ้นชักโต๊ะทำงาน ภรรยาบอกคุณว่าเมื่อคืนนี้เธอไปเยี่ยมแม่ที่ป่วย แต่สัญชาตญาณบอกคุณว่ามีบางอย่างไม่ชอบมาพากล คนรักโกหกคุณอยู่หรือเปล่า Continue reading “ความเชื่อใจ…วิธีสังเกตุเมื่อคู่ของคุณโกหก”
สำหรับคนที่มีปัญหาผมแห้งเสีย จัดทรงยาก น้ำมันมะกอก สามารถแก้ปัญหานี้ได้
ใครที่เคยเข้าใจว่าการแปรงฟันแรงๆ จะทำให้ฟันของเราขาวและสะอาดหมดจดต้องเปลี่ยนความเชื่อนี้เสียใหม่ เพราะนอกจากจะไม่ได้ช่วยให้ฟันขาวสะอาดแล้ว ยังทำให้เหงือกร่นอันเป็นต้นเหตุของอาการปวดฟันและฟันผุด้วย โดยปกติแล้วฟันของเราจะมีชั้นหินปูนบางๆ Continue reading “2 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการแปรงฟัน”
แม้เคยได้ยินมาว่าเราควรดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้วจึงจะเพียงพอกับความต้องการของร่างกาย แต่ข้อเท็จจริงนี้ไม่สามารถใช้ได้กับทุกคน เพราะร่างกายของแต่ละคนมีความต้องการน้ำแตกต่างกันไปแล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าควรดื่มน้ำเท่าไหร่จึงจะเพียงพอ องค์การอนามัยโรคได้กำหนดสูรคำนวณปริมาณน้ำดื่มที่เหมาะสมกับน้ำหนักของแต่ละคนในหนึ่งวันดังนี้ Continue reading “2 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการดื่มน้ำ”